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不少男生以为女性私处才需「洗洗更健康」，但只要你仔细端详丁丁，就会发现整天待在「地下室」的丁丁也是需要咱们用心呵护滴~ 丁丁这个部位，有着大量的汗腺和皮脂腺，并且四周还有茂密的灌木丛覆盖，再与每天的生理分泌物在一起，简直就是细菌和真菌的快乐老家~如果卫生工作没做好，疾病也会挨个找上门，搞不好还会让对象跟着遭殃！

所以，是时候掌握正确呵护丁丁的方法了！每天清洗丁丁时可以用清水，也可以用温和香皂，尽量少使用刺激的洗剂以免破坏丁丁皮肤上的保护层。清洗时注意要照顾到丁丁的每个部位，可以按照以下步骤清洗：

使用温度适宜的清水，将丁丁及丁丁头部完全清洗干净、同时清洗腹股沟、蛋蛋和菊花、洗完后，再用干净的专用毛巾轻轻擦干；但如果存在包皮过长的情况，那就需要在上面清洗基础上再重点清理包皮垢！

1.将包皮轻轻推到下面，直到能清楚看见整个丁丁头部；
2.使用沾有温水的棉签，轻轻将包皮垢清除（如果附着过紧，可使用温水进行局部浸泡）；
3.温水冲洗后，用干净毛巾擦干，将包皮轻轻盖回去

除此之外，「双人运动」或「单人游戏」最好根据情况搭配使用润滑液，过于干涩强行进入可能会造成撕裂；同时「运动时」用力过猛也可能会造成丁丁受伤，因为丁丁勃起是海绵体充血、慢慢变硬的一个过程，如果太过粗暴或者搞一些奇奇怪怪的姿势，那么丁丁就可能会骨折或者弯曲，产生剧烈疼痛感，所以「运动时」记得慢一点~轻一点~！

建议「双人运动」前清洗身体能够避免细菌滋生，而「双人运动」或者「单人游戏」结束后都要及时清洗，洗去运动带来的体液分泌，缓解黏腻哦。

另外，长期穿紧身裤也会让丁丁和蛋蛋一直处于高温挤压的环境下，造成了局部温度升高，从而让私处变得潮湿，所以平时要选择宽松透气的裤子，避免久坐；在进行激烈运动时，如篮球、足球等需要对抗或者骑自行车，不注意防护都有可能造成丁丁受伤哦。